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常有胎胎問我,氣炸烤箱可以烘果片嗎?🤔

Sure~當然可以!
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常有胎胎問我,氣炸烤箱可以烘果片嗎?🤔

Sure~當然可以!

那為什麼要另外入手食物乾燥機呢?

最主要的原因是

食物乾燥需要大量的時間處理

長時間佔用氣炸烤箱會影響我煮飯的效率

(畢竟少了一樣烹調工具)

所以我希望有一樣專門的工具來處理烘乾食材這件事

而且我們家這種幾乎天天開工的狀態

食物乾燥機的耗電遠低於氣炸烤箱

長期來看是划算的



另一個常被問到的問題是

水果不能直接吃就好嘛?為什麼一定要烘乾?😂

其實呢,直接吃也很好啊

但是因為我不愛讓孩子吃零食

寧願烘些果乾讓他們帶去學校解饞

(比起新鮮水果有發酸的疑慮,攜帶果乾比較容易一些)

有的時候我會做一些口味上的變化

按照孩子的要求撒上不同的調味糖

即使是同一種水果,也能常常吃到不一樣的味道



另外,乾燥過的食材香氣會比較濃郁

烘好的果乾泡在水裡或加在氣泡水中

可以提高喝水的意願

對於減__人一天所需攝取的水分也更容易達標

不想讓孩子喝太多的市售飲料也可以自己動手

果乾先用熱水泡開,再加上氣泡水或冰水

就是一杯受歡迎的自製飲料🥤



平常的香料、洋蔥、香菇、雞肉等等

也可以先烘乾之後再打成粉

煮湯的時候適量加入

就是速成的高湯



一般來說要直接食用的果乾我會切得厚一些

大約0.5~0.6公分

不要切得太薄,烘乾之後會貼著網子比較難取下來

如果是要泡水的果乾就建議切薄一點

沖水之後會比較容易釋出氣味



目前是鳳梨盛產的季節

烘過的鳳梨片甜滋滋的

比起新鮮鳳梨的甜中帶酸又是另一種不同的風貌

很值得試一試

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📢同場加映

對於芭樂,我家小孩最愛的口味就是梅子粉

芭樂切片後放進保鮮盒

撒上梅子粉搖晃均勻之後放進食物乾燥機

7小時後再來收成就可以了

然後~

妳得到的就是5分鐘完食的畫面🤣


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